Осознанное мышление
0 комментариев
675 просмотров

Как обрести вдохновение через ассоциации

Тест Карла Юнга «16 ассоциаций» можно проводить относительно всех сфер жизни. В этот раз речь пойдёт о вдохновении.

Эффект будет сильным и не заставит себя ждать, если отнестись к этому тесту серьёзно. От эмоций, которые будут возникать в момент ассоциаций, зависит то, как сильно изменится ваше отношение к нерешённым вопросам, и ваш окружающий мир трансформируется в лучшую сторону.

Важно делать тест в тишине и одиночестве. Возьмите листок бумаги и карандаш. Нарисуйте таблицу из 16 строк и 5 столбцов. Можете пронумеровать строки.

Обычно мы думаем не про само событие, а про воспоминание, которое с ним связано. Сейчас запишите 16 ассоциаций, связанных у вас с вдохновением. Не надо напряжённо размышлять, уходить «в логику», пишите первое, что приходит на ум. Вдохновение — это что? Что происходит, когда вы чувствуете вдохновение? Записывайте ассоциации в том порядке, в котором они приходят к вам.


Для наглядности приведём ПРИМЕР таблицы:


Таблица 1.PNG


Теперь во втором столбце пишите ассоциации на каждую пару из первого столбца. Например, в нашей таблице №1 «Лёгкость» и №2 «Творчество». С чем ассоциируются эти два слова? Например, с успехом. Во втором столбце пишем «Успех». Так у вас получится 8 ассоциаций.


Таблица 2.PNG


Теперь объединяйте попарно оставшиеся восемь ассоциаций. Из восьми у вас должно получиться четыре. Затем — две. И в конце единственная ассоциация. Это ключ вдохновения. Не задумывайтесь, пишите быстро. Ключевое слово поможет увидеть проблему, которая мешает вам наслаждаться вдохновением.


Таблица 3.PNG


Первый столбец — это уровень реальности, то, что лежит на поверхности. Второй столбец — уровень разума. Третий — это уровень чувств. Четвертый — корень проблемы. Пятый — ключ к её решению.

Помните, что приведённая выше таблица — только пример. У вас должна получиться совсем другая, только ВАША. Задумайтесь, поразмыслите над каждым столбцом своей таблицы. Переложите ваши ассоциации на ежедневную жизнь, взгляните на всё это с другой стороны. Что мешает вам чувствовать вдохновение каждый день? Что препятствует свободному полёту мысли и фантазии? Из-за чего вы не можете работать в полную силу и получать от этого удовольствие? Не торопитесь, размышление может занять некоторое время.


518263906.jpg


Во время размышлений к вам придут решения многих проблем, вы почувствуете состояние наполненности, которое мы отдаём из изобилия. И это тоже воплощение вдохновения! Очень важно находиться в этом состоянии. Ваше подсознание должно усвоить, что чувствовать его каждый день — это комфортно и безопасно.

Вдохновляйтесь, избавляйтесь от всего, что препятствует вам быть счастливой! И вы почувствуете всю прелесть этого божественного дара — быть женщиной.

Наиля Сафина
Поделиться статьей
Похожие статьи
Наука на кончиках пальцев
Как потрогать химию и микробиологию
Как справиться со стрессом собственными силами?
В каждом из нас живет художник-целитель
Верю — не верю
Познакомьтесь со своей душой, чтобы поверить в себя
Комментарии

Спасибо за регистрацию на портале Naturi Life!
На Вашу почту отправлено письмо с подтверждением регистрации.