Боль в спине — одна из наиболее распространённых жалоб пациентов. Сложно сказать точные цифры страдающих от боли в спине людей так как в этих случаях мы редко обращаемся к врачу, надеясь, что помогут народные средства, мази и таблетки. А зря! Самостоятельно заниматься диагностикой не стоит, это должен делать врач. Ведь такие боли являются не отдельным диагнозом, а клиническим проявлением целого ряда заболеваний. Основная причина возникновения болей в спине — заболевания позвоночного столба.
Но помимо них за болью в спине могут стоять как минимум 25 серьезнейших заболеваний, среди которых инфаркт миокарда, острый панкреатит и даже язва желудка. Нередко боль отдаёт в поясницу при заболеваниях мочеполовой системы: простатите, воспалениях почек, мочекаменной болезни и при заболеваниях кишечника. К тому же, профессиональные особенности, например, длительное сидение за столом или за рулем, травма или период беременности, могут приводить к боли в спине.
Позвоночник
Если беспокоит позвоночник, не стоит уповать на чудодейственные лекарства, снимающие боль. Быстрое обезболивание не является избавлением от причины, это не самоцель в лечении. Надо не «подлечивать» позвоночник, а восстанавливать и укреплять его. Рекомендации по этому поводу должен давать врач, а не массажист из фитнес-клуба или телевизионная программа. Купирование болевого синдрома зависит от основного заболевания и особенностей его протекания. Лечение должно подбираться индивидуально для каждого случая. Выяснить причину болей удаётся только после внимательного обследования пациента. Иногда для установления диагноза требуется проведение дополнительных обследований. Иногда пациент с проблемной спиной наблюдается сразу у нескольких специалистов — терапевта, хирурга, невролога, остеопата.
Что должно насторожить
Несвоевременно начатая или неадекватно назначенная терапия болей в спине приводит к тому, что эти боли могут стать хроническими. В большинстве случаев боль в спине не несет прямой угрозы здоровью или жизни человека. Но существуют проявляющиеся этим симптомом серьезные патологии позвоночника и внутренних органов, которые требуют немедленного обращения к специалисту.
Постоянная боль часто является следствием травмы, перенапряжения или ушиба. Любые из нижеперечисленных симптомов должны побудить вас незамедлительно обратиться к врачу!
- Если в спине появились боли постоянного характера, особенно в возрасте моложе 18 и старше 50 лет
- Если к болям присоединилось нарушение чувствительности кожи в области бедер и промежности, а также снижение мышечной силы конечностей
- Если боль сопровождается недержанием
- Если болевой синдром не проходит в положении лежа и часто возникает в ночное время
- Если постоянно нарастающая боль продолжается несколько дней
- Если помимо болевых ощущений присутствуют общее недомогание и повышение температуры тела.
Профилактика
Для профилактики развития патологий, сопровождающихся появлением боли в спине, необходимо:
- Удобно обустроить рабочее и спальное место
- Сохранять осанку и периодически разминаться при однообразной работе
- Стараться не носить высоких каблуков более двух часов подряд
- При необходимости длительное время находиться в положении стоя, стараться найти точку опоры для спины
- Не подвергать позвоноч¬ник чрезмерным или резким нагрузкам
- Не поднимать резко тяжёлые предметы: распределяйте груз равномерно на две руки или держите его бли¬же к туловищу
- Тренировать мышцы позвоночника: за¬нимайтесь спортом в силу возможностей ( ходьба, плава¬ние)
- Очень важно также стараться поддерживать нормальный для своего роста вес.
Следите за здоровьем спины и позвоночника, это поможет прожить не только долгую, но и счастливую жизнь.
Информация предоставлена сайтом gcmp.ru